JSIX BCAA - Pulver - 300 g

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Produktinformationen "JSIX BCAA - Pulver - 300 g"

Das Jsix BCAA Pulver besteht aus den 3 lebenswichtigen, essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin in dem bewährten Verhältnis 2:1:1. BCAAs erfüllen in ihrer Rolle als essentielle Aminosäuren vielseitige Funktionen und zählen daher zu den absoluten Basics für den ambitionierten Sportler.

Die hochdosierten Aminosäuren des BCAA Pulver gelangen besonders schnell in den Blutpool, wo ihre Funktionalität deutlich schneller zur Geltung kommt im Vergleich zu einem kompletten Proteinkonzentrat.

 

Qualitätsmerkmale im Überblick

  • Trägt zum Aufbau und Erhalt von fettfreier Muskelmasse bei
  • Fördert die Regeneration
  • Optimiert die Muskelversorgung
  • Unterstützen die Wundheilung und den Stoffwechsel
  • Können die Muskelermüdung Hinauszögern
  • Trägt dazu bei die katabole Wirkung einer Diätphase, sprich den Muskelverlust zu bremsen
  • Können Kohlenhydrate als Energiequelle ersetzen
  • Optimieren die Eiweißversorgungn im Körper
  • Positive WIrkung auf das Zellvolumen
  • Unterstützt die Steigerung der Trainingsintensität, da die Einnahme für eine verminderte Bildung an Botenstoffen für die Muskelermüdung im Gehirn sorgt
  • Unterstützt die Anhäufung von natürlichen Wachstumshormonen im Körper
  • Können direkt in Glukose umgewandelt und anschließend dem Energiekreislauf zugeführt werden, wodurch der Stoffwechsel auf einem hohen Niveau bleibt und die Fettverbrennung profitiert
  • Kann die Reaktionszeit im Gehirn erhöhen und die Ermüdung verlangsamen 

 

Beschreibung

Von über 30.000 Nahrungsergänzungsstoffen, Supplements und Produkten aus natürlichen Nahrungsmitteln, die sich heutzutage auf dem Markt befinden und von denen sich viele eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Körperzusammensetzung versprechen, führen nur wenige tatsächlich zu dem ersuchten Effekt. Eine Vielzahl von Studien zeigt deutlich, dass BCAAs die Leistungsfähigkeit und Körperzusammensetzung unter gewissen Umständen verbessern können. Konzentriert wird sich hierbei vor allem auf die Aspekte:

·         Verstärkte Muskelproteinsynthese und Muskelproteineinlagerung als Reaktion auf Krafttraining und BCAA Supplementierung.

·         Verbesserung der Kontrolle des Körpergewichts und des Fettabbaus während Zeiten eingeschränkter Energiezufuhr und adäquater Protein und BCAA Zufuhr.

·         Verbesserung der Ausdauerleistungen durch die Verminderung zentraler ermüdender und / oder anderer Faktoren durch eine BCAA Supplementierung.

Essentielle Aminosäuren können nicht vom Körper selber gebildet werden, sondern müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Studien haben demonstriert, dass der Proteinabbau durch Krafttraining verstärkt wird und dass nur bei einer ausreichenden Nährstoffzufuhr ein netto Proteinaufbau beobachtet werden kann. Dies alleine zeigt schon die unerlässlich wichtige Rolle, welche die Ernährung beim Muskelwachstum spielen kann. In diesem Zusammenhang können sowohl Protein- als auch Kohlenhydratzufuhr eine positive Wirkung zeigen. Mit einfachen Worten gesagt, bedeutet dies, dass eine adäquate Proteinzufuhr und eine ausreichende Gesamtkalorienzufuhr benötigt werden, um eine positive Stickstoffbilanz als Reaktion auf Widerstandstraining zu bewirken. Die für den Muskelaufbau so wichtigen Proteine werden aus Aminosäuren aufgebaut. Es konnte gezeigt werden, dass BCAAs bis zu einem Drittel des Muskelproteins ausmachen können.

Daher ist es von zentraler Bedeutung eine ausreichende Menge an Aminosäuren, vor allem BCAA, zuzuführen. Besteht eine Unterversorgung des Körpers kann der Muskel nicht sein volles Wachstumspotential ausnutzen.

Zudem wird den BCAA eine antikatabole Wirkung zugesprochen, die zum Muskelerhalt, auch bei einem bestehenden Kaloriendefizit, z.B. während einer Diät, beitragen kann. Durch eine Begrenzung des Proteinabbaus könnte das in Jsix BCAA enthaltene Leucin eine Nettoproteinsynthese nach einem Widerstandstraining ermöglichen, welche zu einer stärkeren Muskelhypertrophie führt. Im Wesentlichen führt die einhergehende Insulinausschüttung zu einem Milieu im Körper, welches dem Aufbau neuen Körpergewebes förderlich ist und den Proteinabbau hemmt.

Der große Vorteil von BCAA als Nahrungsergänzungsmittel ist die unmittelbare Verfügbarkeit nach der Einnahme. Die Aufspaltung der einzelnen Inhaltsstoffe beginnt schon im Magen, sie müssen nicht erst von der Leber verstoffwechselt werden. Somit kann der Körper diese direkt nutzen, um das Muskelgewebe zu versorgen. Eine zusätzliche Aufnahme von Kohlendhydraten oder Fett entfällt, wenn die BCAA in ihrer isolierten Form verabreicht werden.

Jsix BCAA liegt in einer einzigartigen peptidgebundenen Form vor und liefert hochwertige, optimal aufeinander abgestimmte, verzweigtkettige Aminosäuren in idealem Verhältnis und in bester Rohstoffqualität. Die enthaltenen Proteine tragen zu einer Zunahme (anaboler Effekt) sowie zum Erhalt (antikataboler Effekt) von Muskelmasse bei. Dieses Produkt kann mit einem hervorragenden Effekt deshalb vor, während und nach dem Training eingenommen werden.

 

Optimale Einnahme mit JSIX Mineral und Protein Complex

Die Einnahme von Jsix BCAA empfiehlt sich vor allem vor, während und direkt nach dem Training. Nach dem Training ist die Kombination mit JSIX Mineral und Protein Complex ideal. JSIX Mineral ist eine spezielle Mineral-Matrix. Protein Complex verfügt über eine 3-Komponenten Protein-Matrix und trägt in Verbindung mit einem regelmäßigen und intensiven Krafttraining zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Nach dem Training schüttet der Körper durch eine kohlenhydratreiche Nahrungszufuhr, die durch eine ausreichende Menge des Jsix Mineral erreicht werden kann, vermehrt Insulin aus, ein stark anaboles (muskelaufbauendes) Hormon im menschlichen Körper. Insulin ist verantwortlich für den Transport der Nährstoffe, sprich Proteine und Kohlenhydrate, in die Muskelzellen. Aufgrund dessen macht die Kombination der 3 Supplemente nach dem Training besonders Sinn. Vor dem Training eingenommen, kann Jsix BCAA Muskelmasse schützen und zum Erhalt dieser beitragen (antikataboler Effekt).8 Weiter konnte mit Hilfe einer Studie gezeigt werden, dass die Plasma-Insulinausschüttung um 221 % höher lag, wenn die Probanden hochglykämische Kohlenhydrate in Verbindung mit einem Proteinhydrolysat und Leucin zu sich nahmen, anstatt nur Kohlenhydrate zuzuführen. Bei der Zufuhr von Kohlenhydraten in Verbindung mit einem Proteinhydrolisat ohne zusätzliche Leucinzufuhr war die Insulinausschüttung lediglich um 66 % höher, als bei einer alleinigen Kohlenhydratzufuhr.9

 

Nährwerte

Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: mit Wasser 78,8 kJ (18,9 kcal)

Analyse

pro 100 g

pro Portion*

physiologischer

Brennwert

1653 kJ

(395 kcal)

82,7 kJ

(19,8 kcal)

Eiweiß

70,0 g

3,5 g

- davon L-Leucin

35,0 g

1,75 g

- davon L-Isoleucin

17,5 g

0,88 g

- davon L-Valin

17,5 g

0,88 g

Kohlenhydrate

25,5 g

1,3 g

- davon Zucker

22,3 g

1,1 g

Fett

< 0,1 g

< 0,1 g

- davon gesättigte

Fettsäuren

< 0,1 g

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

0,0 g

Natrium

< 0,1 g

< 0,1 g

*5 g + 100 ml Wasser

Verzehrempfehlung

Zubereitung: 5 g Pulver in 100 ml Wasser einrühren. Je nach Trainingsziel täglich bis zu 3 Portionen.

 

Zutaten

L-Leucin (35,0 %), Dextrose, L-Isoleucin (17,5 %), L-Valin (17,5 %), Aroma, Säuerungsmittel Citronensäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Süßstoff Acesulfam

 

Inhalt

300 g 

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