JSIX Pure Creatine - 500 g

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  • JS1002
  Creatine is a completely natural compound found in the body. Normal ammounts, that our... mehr
Produktinformationen "JSIX Pure Creatine - 500 g"

 

Creatine is a completely natural compound found in the body. Normal ammounts, that our body is able to produce by itself are unfortunately not enough for highest possible benefit, so that sportsmen all over the world over time have included enormous ammounts of red meat  into their nutrition, since it is the type meat providing the most creatine for consumption. Consuming 1,1 kg or 2 pounds of beef daily proved to be not the most convenient way to get a recommended dose of 5 g creatine per day, to say the least. This is why creatine supplements have been created. There is a wide range of creatine products on the market varying in names, types and purity. According to the biggest part of scientific research and experience, there is only one working pure creatine product and it should come in the highest purity possible  - creatine monohydrate.

 

While completely natural, creatine monohydrate provides a widest range of benefits.

 

Pure Creatine Monohydrate presents everything JSIX stands for: scientifically proven natural ingredients, pure best-quality compounds only, strictly controlled german production.

Creatine monohydrate is the only pure creatine powder to have been proven to work scientifically and also stand the test of time. An increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts means, that every sportsman on the planet engaging in these types of activities is either supplementing creatine monohydrate or simply missing out on a noticeable performance increase. While a positive connection to endurance type training hasn't been perfectly established yet, it goes without saying that creatine monohydrate really can enhance every type of activity remotedly related to using strengh. 

 

This product literally is the most cost-efficient one for those looking for performance improvement, providing:

- enhanced energy metabolism in the muscles,

- improved body composition with an improved muscle to fat ratio,

- increased possible muscle effort,

- increased strengh,

- muscle mass,

- increase in peak power AND time to exhaustion (gains in both absolute power and the time this power can be used)

- overall performance increase

- efficient and effective recovery

- overall increase in trainings volume

 

With a dosis of 3 g per day of JSIX Pure Creatine Monohydrate no creatine loading protocols are needed to gain all the benefits due to the highest purity this product offers.

 

 

 

 

Das Jsix Creatin Monohydrat erhöht erwiesenermaßen körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, wie es z.B. beim Krafttraining oder Sprinten der Fall ist. Studien haben bewiesen, dass durch die Supplementation von Kreatin die Relaxationszeit des Muskels nach Belastung signifikant verkürzt wird, was zu einem positiven Effekt hinsichtlich der Regeneration führt.

 

Qulaitätsmerkmale im Überblick

  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining und Sprinten*
  • Signifikante Verkürzung der Regenerationszeiten*
  • Frei von Farb-, Aroma- und Süßungsmitteln
  • Frei von künstlichen Vitaminen
  • Hergestellt in Deutschland
  • Erfüllt höchste Qualitätsstandarts**

 * im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung und Einnahme von 3 g pro Tag

** siehe Qualitätsstempel

 

Beschreibung

Creatin Monohydrat gehört zu den wenigen Nahrungsergänzungen, denen man eine positive Wirkung mehrfach eindeutig nachgewiesen hat. Zahlreiche wissenschaftlich untermauerteStudien aus Theorie und Praxis unterstreichen und belegen die hervorragende Wirkung auf die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers.

Creatin ist ein Energiezwischenspeicher und an der Resynthese von ATP (= Adenosin-Tri-Phosphat) beteiligt. Es handelt sich um eine körpereigene Substanz, die in der Leber aus den drei Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin gebildet wird. Letztere ist für den Körper essentiell und muss durch die tägliche Nahrung zugeführt werden. Neben der körpereigenen Produktion bezieht der Körper einen Teil des Creatins auch aus der Nahrung. Um jedoch z.B. 5 g Creatin aufzunehmen, müsste man ca. 1,1 kg rotes Fleisch verzehren. Durch die Umwandlung von Creatin zu Creatinphosphat (CP) wird es im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). Creatin Monohydrat erhöht durch seine positiven Eigenschaften die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Aus diesem Grund wird es längst nicht nur im Bodybuilding zur Leistungssteigerung eingesetzt, sondern auch im Leistungs- und Breitensport vieler anderer Sportarten wie Fußball, Basketball, Leichtathletik und dem Kampfsport. Eine Creatin-Kur von 8-12 Wochen bei einer Tagesdosierung von 3 g bewirkt zahlreiche positive Effekte für die Muskulatur empfehlenswert. Hierbei sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Dieses Produkt liegt in reiner Pulverform für die tägliche Einnahme vor und sollte optimalerweise direkt nach dem Training eingenommen werden.

Bei diesem Supplement von JSIX ist eine Aufladephase nicht notwendig, da die Wirkung bereits nach wenigen Einnahmetagen einsetzt.

 

Nährwerte

Analyse

pro 100 g

pro Portion*

physiologischer

Brennwert

0 kJ

(0 kcal)

0 kJ

(0 kcal)

Eiweiß

0 g

0 g

Kohlenhydrate

0 g

0 g

Fett

0 g

0 g

Creatin-Monohydrat

100 g

5      g

*5 g + 100 ml Wasser

Verzehrempfehlung

Täglich nicht mehr als 5 g ( 1 Teelöffel ) in etwas Wasser einrühren und sofort trinken.

Die Zufuhr von Kreatin sollte insgesamt nur wenige Wochen lang erfolgen. Es kann eine Gewichtszunahme eintreten. Das Produkt ist für Kinder und Jugendliche ungeeignet.

 

Zutaten

Creatin-Monohydrat (100 %)

Enthält keine potenziellen Allergene.

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